특수가슴관리

특수가슴관리

예쁜가슴이란

원추모양으로 목에서 유선까지 직선으로 흘러야 하고 자신의 허리 사이즈에 20~25cm 정도 더한 크기로 유두가 약간 바깥쪽으로 향해야 하고 겨드랑이와 가슴을 연결하는 부위가 볼록하게 나와야 건강하고 예쁜 가슴이다.

성형수술 후 가슴관리

가슴성형은 인체에 이물질(실리콘)삽입으로 인해 수술 후 여러 가지 부작용을 겪을 수도 있다. 그래서 수술 후 그에 따른 후 관리의 필요성이 매우 중요시 되고 있다. 우리 인체는 외부로부터 다른 이물질이 들어오면 방어 태세를 갖추게 되며, 유방 삽입물과, 주변의 근육들이 딱딱해지는 현상이 일어난다. 유방 삽입물과 주변이 딱딱하지 않게 하기위해 실리콘백 자리 공간을 확보하는 것이 좋다. 전문 성형외과 의사는 수술 후 생길 수 있는 구형구축 현상(유방 삽입물과 그 주변 근육의 딱딱하게 되는 것)을 예방하기 위하여 3개월 이상 마사지를 강조하고 있다.
초기에 마사지로 그 공간을 만들어 주는 작업을 하는 것이 가슴 성형 후 꼭 해야 할 특수 마사지 테크닉이며, 마사지하는 동안 통증을 느낄 수 있기 때문에 전문 샵에서 받을 것을 권한다.

가슴성형 수술 후 주의사항

수술 후 2주 동안은 팔을 무리하게 쓰지 않는 게 좋으며, 특히 무거운 것을 들거나 매달리는 것은 하지 않는게 좋다. 마사지 1주일 후 부터 매일 해야 하며,완전한 조직회복 기간은 6개월이다. 여유가 된다면 수술 2개월 전에 가슴관리를 정기적으로 그 주변 근육의 자연스런 이완으로 수술의 예우가 더 좋다.

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유형별관리

빈약한 가슴

발육부진이나 선천적인 여성 호르몬 부족이나 급격한 다이어트로 인한 체중감소가 원인이며 가슴을 지배하는 근육(대흉근)이 덜 발달된 경우로 대흉근 강화운동을 해주면서 아로마(로즈,일랑일랑)를 이용한 가슴관리로 정기적 자극을 해 유선을 활성화 시켜 여성 호르몬 분비를 촉진시켜 준다.

큰 가슴

겨드랑이 주변의 근육과 가슴근육인 대흉근, 소흉근의 근육들이 굳어 가슴으로 흐르는 혈액순환, 림프순환, 지방축적이 원인이며, 위경, 비경, 신경락이 흐르는 늑간 부위를 풀고 겨드랑이의 막힘과 대흉근과 주변 근육을 충분히 풀어주고 단중,유중, 중완을 풀어주어 상반신으로 흐르는 경락의 길을 열어주면서 가슴후면의 노폐물을 빼주고 지방제거, 혈액.림프순환을 원할히 해주면 효과적이다.

처진 가슴

출산 후, 수유 후, 스트레스, 피임 약등 여성호르몬의 불균형으로 올수 있으며 운동부족, 근육의 탄력성 이완, 대흉근과 그 주위근육이 늘어나 피하지방의 흐트러짐이 원인이다. 신진대사를 원활히 하고, 피하지방의 균형을 이루도록 해주며 가슴근육을 계속 반복적으로 흡입, 자극하여 탄력을 유지해주면서 자세보정(등이 굽는 자세), 대흉근과 그 주변근육 강화운동을 해주면 더욱 효과적이다.

모양이 나쁜가슴(처진가슴)

주로 한쪽 손으로만 하는 일을 하거나 잘못된 자세, 스포츠를 한쪽 팔 근육만으로 계속 했을 때(골프, 테니스, 뜨개질), 맞지 않는 브래지어 착용 시, 피하지방이 한쪽으로 몰리는 것이 원인이다.
흉부부근의 노폐물을 제거하고 잘못된 근육의 방향을 잡아주면서 강화시키고 상반신의 자세를 교정시켜 모양을 개선시킨다.