-
- [´äº¯] ¾ó±¼ ÇǺθ¦..
- I ÀÛ¼ºÀÚ :¿¹ÀÎÇǺΰú I ÀÛ¼ºÀÏ:2002-10-08 I ³¯Â¥:73
- ¾È³çÇϼ¼¿ä
¿©µå¸§¶§¹®¿¡ ¾ó±¼µµ Ç×»ó ¿ÂÀüÇÒ ³¯ÀÌ ¾ø°í
ÀÌ·Î ÀÎÇÑ ÈäÅÍ·Î °í¹Î ¸¹À¸½ÃÁö¿ä?
¿ì¼± ¿©µå¸§À̶õ ºÐºñµÈ ÇÇÁö°¡ °¢ÁúÀ̳ª ³ëÆó¹°¿¡ ÀÇÇÏ¿©
¸ð°øÀÌ ¸·È÷°Ô µÇ°í, ÀÌ¿¡ µû¶ó ¹Ù±ùÀ¸·Î ¹èÃâµÇÁö ¸øÇÑä
Á¤Ã¼ÇÏ¿© ÀÖ´Ù°¡ ¼¼±Õ°ú ¹ÝÀÀÇÏ¿© ³ªÅ¸³ª´Â ¿°Áõ¹ÝÀÀ ÀÔ´Ï´Ù.
ÇÇÁö´Â È£¸£¸óÀÇ ºÐºñ°¡ ¿Õ¼ºÇØÁö´Â ¼ºÀå±â¿¡ ¾Èµå·Î°Õ Ȧ¸óÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î
ÇÇÁö¼±ÀÌ ÀÚ±Ø ¹Þ¾Æ À¯µ¶ ºÐºñ°¡ ¸¹¾ÆÁö°Ô µÇ¾î
¿©µå¸§ÀÌ »ý°Ü³ª°í ÀÌ´Â º¹ÇÕÀûÀÎ ¿äÀο¡ µû¶ó ÀÏÁ¤ ±â°£ Áö¼ÓµÇ´Âµ¥¿ä
¿©µå¸§À» »çÃá±âÀÇ »ó¡À¸·Î º¸´Â°Íµµ ¹Ù·Î ÀÌ·¯ÇÑ ÀÌÀ¯¿¡¼ ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ¿©µå¸§Àº ¶§·Î ¹Ù±ùÀ¸·Î ³ë¶þ°Ô °ò°Å³ª
© ¼öµµ ¾ø°Ô ºÓ°Ô ºÎÇ®¾î ¿À¸£´Â °æ¿ì·Î ³ªÅ¸³ª´Âµ¥
À̸¦ ¼Òµ¶µÇÁö ¾ÊÀº ±â±¸³ª ¼ÕÀ¸·Î ÇԺηΠ¥°ÔµÇ¸é
ÁÖº¯ ÇǺΠÁ¶Á÷ÀÌ ¼Õ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ °í¹ÎÇÏ½Ã´Â°Í Ã³·³ ¿òÇ« ÆÄÀÎ »óó¸¦ ³²±â°í
¹Ì¼÷ÇÑ ¼Ø¾¾·Î Â¥³½ ÇÇÁö´Â ¹Ù±ùÀ¸·Î ºÐÃâµÇ±âµµ ÇÏÁö¸¸
ÀϺδ ÇǺΠÁøÇÇÃþÀ¸·Î Èí¼öµÇ¾î °Å¹µ °Å¹µÇÑ ÀÚ±¹À» ³²±â±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
µû¶ó¼ ÀÚ¿¬½º·¹ ¸ð°øÀÌ È®ÀåµÇ¾îÀÖÀ» °¡´É¼ºµµ ³ô´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¿ä.
¿ì¼± ÀÌ·¯ÇÑ ¿äÀε鿡 ÀÇÇØ ¿ïÅü ºÒÅüÇØÁø ÇǺΠǥ¸é¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·á·Î¼´Â
Å©¸®½ºÅ» ÇʸµÀ» ±ÇÀ¯ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Å©¸®½ºÅ» ÇʸµÀ̶õ °í¿î Å©¸®½ºÅ» ÀÔÀÚ¸¦ Áø°ø¿¡³ÊÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©
°ÇÏ°Ô ºÐ»çÇؼ ÇǺÎÇ¥ÇÇ¿Í ÁøÇÇÀϺθ¦ ¸Å²öÇÏ°í ¼¶¼¼ÇÏ°Ô °¥¾Æ³»´Â Ä¡·áÀÔ´Ï´Ù.
¸ð°øÁÖÀ§ÀÇ µÎ²¨¿î °¢ÁúÃþÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ÇǺÎÁøÇÇÃþÀÇ Äݶó°ÕÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿©
È®ÀåµÈ ¸ð°ø¼Ó¿¡ »ìÀÌ Â÷¿À¸£µµ·Ï µµ¿Í ÆÐÀÎ ÈäÅÍ¿Í ³Ð¾îÁø ¸ð°ø¿¡ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖ1ȸ °£°ÝÀ¸·Î ¿©·¯Â÷·Ê(4-10ȸÁ¤µµ) ¹Ýº¹À» ÇÏ¼Å¾ß È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç
½Ã¼úÈÄ ÈÀå°ú ¼¼¾ÈÀÌ ¹Ù·Î °¡´ÉÇÏ¿© ÀÏ»ó»ýÈ° ÁöÀåÀÌ ¾ø´Â Ä¡·áÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ±íÀÌ ÆÄÀÎ ºÎºÐÀûÀÎ ÈäÅÍ´Â
Ư¼ö ¾àÇ°À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¼±ÅÃÀûÀ¸·Î Á¡À» Âïµí ½ÃÇàÇÏ¿©
»ìÀÌ Â÷ ¿À¸£µµ·Ï Àç»ýÀ» À¯µµÇÏ´Â µµÆ® ÇʸµÀÌ ½ÃÇà µÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ÀûÀýÇÑ ½ºÄÉÀϸµÀ̳ª Çʸµ Ä¡·áÈÄ¿¡´Â
ºñŸ¹Î C, ¾ËºÎƾµî ¹Ì¹é È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¼ººÐµéÀ»
ÇǺο¡ Èí¼öµÇ±â ÁÁÀº »óÅ·ΠÀ½ÀÌ¿ÂÈ ÇÏ¿©
ÁøÇÇÃþ ±íÀÌ Ä§Åõ½ÃÄÑ ÀüüÀûÀÎ ÇǺΠÅæÀ» ¸¼°í ȯÇÏ°Ô °¡²Ù°í
»ö¼Ò ħÂø¿¡µµ È¿°úÀûÀÎ ÀÌ¿Â Ä¡·á°¡ º´ÇàµÇ¸ç,
¹Ù¸£°Å³ª ÇÇÁö Á¶ÀýÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â ¸Ô´Â ¾àÀÌ Ã³¹æµÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
ÇǺΠǥ¸éÀÇ ¶¡À̳ª ³ëÆó¹°¿¡ ÀÇÇØ ¸ð°øÀÌ ¸·È÷°Ô µÇ¸é
ÇÇÁö ¹èÃâ¿¡ ¹æÇØ°¡ µÇ°í ¼¼±Õ ¹ø½ÄÀ¸·ÎÀÎÇÑ ¿°ÁõÀÇ ¿ì·Á°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î
ÇÏ·ç 2~4ȸ ÀûÀýÇÑ ¼¼¾ÈÀ¸·Î û°áÀ» À¯ÁöÇϽðí,
¼¼¾È ÈÄ¿¡´Â °¡±ÞÀû À¯ºÐ±â°¡ ÀûÀº oil-freeÁ¦Ç°À̳ª
ÇÇÁö ÄÁÆ®·ÑÀÌ °¡´ÉÇÑ ±â´É¼º Á¦Ç°ÀÇ »ç¿ëµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Æò¼Ò ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ »ýÈ°·Î ÀÎÇÑ Á¤½ÅÀû, ½ÅüÀû ½ºÆ®·¹½º ¶ÇÇÑ ÀÛ¿ëÇϹǷÎ
ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÀ̳ª Àû´çÇÑ ¿îµ¿µîÀ¸·Î ÁÁÀº °Ç° »óŸ¦ À¯Áö½ÃÄÑ Áִ°͵µ
¿©µå¸§ ¾ÇÈ ¹æÁö¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
¿©µå¸§Àº ¿ö³«¿¡ »çÃá±â ½ÃÀý ³ªÅ¸³ª Ä¡·á¸¦ °¡º±°Ô ¿©±â´Â °æÇâÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÀúÀý·Î ¾ø¾îÁö°ÚÁö.. ÇÏ´Â »ý°¢¿¡ ¹æÄ¡ÇÏ´Ùº¸¸é
½Ã°£ÀÌ °¥ ¼ö·Ï ¸¶Ä¡ ¹ßÀÚÃëó·³ ÈäÅÍ°¡ ³²´Â°ÍÀº ´ç¿¬ÇÏ´Ù°í º¸±â°¡ ½±½À´Ï´Ù.
°í¹ÎÇÏÁö ¸¶½Ã°í Ä¡·á¸¦ ¼µÎ¸£½Ã´Â°Íµµ ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.
µµ¿òÀÌ µÇ¾ú´ÂÁö¿ä?
À̹ø ÁÖ¸»±îÁö´Â ½Ò½ÒÇÑ ³¯¾¾°¡ °è¼Ó µÈ´Ù ÇÕ´Ï´Ù.
°¨±â Á¶½É Çϼ¼¿ä
#¿¹Àι«·á»ó´ã 080-706-7575
¹øÈ£ ºÐ·ù Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ µî·ÏÀÏ Á¶È¸ 27586 ÇǺλó´ã ȯ°üÁ¾¿¡ ´ëÇؼ.... ¹Ì¼Ò 2002/10/08 95 27587 ÇǺλó´ã [´äº¯] ȯ°üÁ¾¿¡ ´ëÇؼ.... ¿¹ÀÎÇǺÎ.. 2002/10/08 111 27588 ÇǺλó´ã ¾ó±¼ ÇǺθ¦.. ³²Çлý 2002/10/08 76 27589 ÇǺλó´ã [´äº¯] ¾ó±¼ ÇǺθ¦.. ¿¹ÀÎÇǺÎ.. 2002/10/08 73 27590 ÇǺλó´ã ¾ó±¼ ÈäÅÍ,°Üµå¶ûÀÌ Á¦¸ð ¹è¹Î¼± 2002/10/08 74 27591 ÇǺλó´ã [´äº¯] ¾ó±¼ ÈäÅÍ,°Üµå¶ûÀÌ Á¦¸ð ¿¹ÀÎÇǺÎ.. 2002/10/08 79