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- [답변] 가정에서 여드림 없에는방법좀 알려주세요
- I 작성자 :예인피부과 I 작성일:2002-10-18 I 날짜:104
- 안녕하세요
여드름때문에 문의를 주셨군요..
여드름은 유전적이고 체질적인 요인에 따라
악화와 호전을 반복하는 질환입니다.
알러지를 자가 치료할 수 없듯 여드름 또한 손수 치료하기 어려운데요..
평소 여드름을 악화 시킬 수 있는 요인을 피하시고
일단 생긴 여드름은 반흔이나 상처가 남지 않도록
조심스럽고 전문적인 치료를 받으시는것이 좋습니다.
특히 여드름에 좋다 나쁘다 하는 민간 요법이나, 세안법등은
여러 매체를 통하여 전달되고 있는것이 사실이나,
검증 되지 않았을 경우가 많습니다.
더군다나 수많은 임상 실험을 거친 제품도
특정 사람들에게서는 거부반응이나 트러블을 일으킬수도 있는데
입에서 입으로 전해지는 여러가지 요법들을 시도하여
좋은 효과를 얻었다면 다행이겠지만
개인적으로 맞지 않을 가능성도 있기때문에
적절히 권해 드리기는 어렵습니다
피부 표면의 땀이나 노폐물에 의해 모공이 막히게 되면
피지 배출에 방해가 되고 세균 번식으로인한 염증의 우려가 있으므로
하루 2~4회 적절한 세안으로 청결을 유지하시고,
세안 후에는 가급적 유분기가 적은 oil-free제품이나
피지 컨트롤이 가능한 기능성 제품의 사용도 좋습니다.
평소 불규칙한 생활로 인한 정신적, 신체적 스트레스 또한 작용하므로
충분한 수면이나 적당한 운동등으로 좋은 건강 상태를 유지시켜 주는것도
여드름 악화 방지에 도움이 됩니다
다음주 부터는 기온이 많이 떨어질것이라고 합니다.
오늘 처럼 화창한 주말에 가까운 교외라도 나가
휴식을 취해보는것도 좋겠지요?
좋은 하루 되세요
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