안녕하세요
여드름이 나는 것은 드시는 음식하고는 특별하게 관계가 없으며 기름기가 있는 음식보다는 녹황색채소를 섭취해 주시는 것도 어느정도는 도움을 받으실 수 있습니다
여드름은 호르몬의 변화와 유전적인요인, 질적인 요인이 가장 크며 어느시기까지는 호전과 악화를 반복하는 진행성질환으로 그때 그때 증상에 맞는 적절한 치료를 해 주셔야 합니다
물론 치료로 중요하지만요 환자분의 스스로의 노력이 필요합니다
피지조절이 되는 기능성제품과 세안제를 사용해 주시고 세안을 하실 때는 뜨거운 물이나 찬물보다는 미지근한 물로 하루 2-4번정도 세안을 해 주시는 것이 적당하며 항상 좋은 컨디션을 유지시켜 주시는 것이 여드름 악화방지에 도움이 됩니다
행복한 하루 되세요
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