안녕하세요? 선생님~
운동과 피부의 관계가 궁금해서 문의드립니다.
저는 3년정도 에어로빅을 해오고 있는데요.(1주일에 3일 정도)
운동하고 샤워를 끝낸후 얼굴 피부를 보면.
모공도 넓어져있고, 울긋불긋한게. 주근깨도 더 두드러져 보이고. 피부색이 거무티티하답니다.
보통, 목욕이나 세수를 하고 나오면. 얼굴이 뽀얗게보이는데,
★왜 운동후 샤워를 하고 나면. 피부가 얼룩덜룩 할까요..★
운동하고 땀흘리는것이 피부를 상하게 하는걸까요??
특히, 요즘들어. 얼굴피부에 잡티(주근깨, 기미)가 눈에 띠게 많이 보이고. 잔주름도 많이 생겼거든요.(나이에 따른 노화때문인지...)
그래서 신경이 많이 쓰여요~.
운동 후 피부관리에 대해서도 도움말씀 부탁드립니다
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