안녕하세요
사춘기에도 나지 않는 여드름이 군시절 생겨 많이 속상하시다구요?
여드름은 흔히 호르몬의 분비가 왕성해지는 사춘기에 주로 시작되는
청소년만의 질환으로 인식되기쉬우나, 스트레스, 과로, 과음등의
외부적인 요인의 영향에 따라서도 일정기간까지는 지속될 수 있습니다.
특히 군생활중엔 땀도 많았을테고 기온이 높을때에는
피지 분비도 증가하게되고, 땀과 함께 분비된 노폐물들을
자주 씻어 내지 못해 여드름이 심해진듯 보입니다.
여드름은 피부 속 피지가 바깥으로 배출되지 못하고 정체되어 있다가
세균과 결합하여 드러나는 염증 반응입니다.
무엇보다 피부 표면의 죽은 각질층의 탈락을 유도하여
피지 배출이 원활하게 이루어지도록 도우며
신진대사의 촉진을 불러일으켜 전체적인 피부 건강에 도움이 되는
스킨 스케일링 치료나, 여드름의 원인균인 박테리아를 소멸시키고
화농성 여드름 진정에 효과가 있는
여드름 광선 레이저 치료를 받으시는 것이 트러블 예방과 동시에
여드름 자국으로 칙칙해진 피부를 개선하는효과가 있습니다
상태에 따라서 바르는 제제나 먹는 약 등이 처방 됩니다.
피부 표면의 땀이나 노폐물에 의해 모공이 막히게 되면
피지 배출에 방해가 되고 세균 번식으로인한 염증의 우려가 있으므로
하루 2~4회 적절한 세안으로 청결을 유지하시고,
세안 후에는 가급적 유분기가 적은 oil-free제품이나
피지 컨트롤이 가능한 기능성 제품의 사용도 좋습니다.
평소 불규칙한 생활로 인한 정신적, 신체적 스트레스 또한 작용하므로
충분한 수면이나 적당한 운동등으로 좋은 건강 상태를 유지시켜 주는것도
여드름 악화 방지에 도움이 됩니다
도움이 되었는지요?
밤새 눈이 내리고 기온이 떨어져 이곳 저곳 빙판이 많습니다.
미끄러지지 않게 조심스런 하루 되세요
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